A vitamina mais recomendada no período pré-gestacional e nas primeiras 12 semanas de gravidez é o ácido fólico, fonte de nutrientes do complexo B. Entenda a sua importância na gravidez e como implementá-la. Imagem: ShutterstockUma das primeiras vitaminas indicadas para as novas gestantes, e até mesmo para as tentantes, é o ácido fólico. Também conhecido […]
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